Курс Сама себе доктор

АВТОРСКИЙ КУРС ДОКТОРА АНАСТАСИИ ЯКОВЛЕВОЙ О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ

Мой опыт

Программа

Тарифы

Результаты

Контакты

САМА

СЕБЕ

ДОКТОР

подари себе здоровье

когда удобно тебе

начни учиться

5 НЕДЕЛЬ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ
о женском здоровье
для тех, у кого есть мечты
и желание жить полной жизнью

Освоите приемы самодиагностики

Определите особенности своего здоровья, научитесь слышать свой организм

Распрощаетесь с мифами

Получите самые актуальные знания о женском здоровье из превентивной и антивозрастной медицины

Создадите свой план оздоровления

Узнаете как стать счастливее, если следовать своему плану здоровья.

Станете умным пациентом

Поймете как правильно сдать анализы и обследования чтобы они были информативны

Выберите свой тип нагрузки

Не всем надо в спортзал, какая физическая нагрузка оптимальна именно для вас?

Повысите качество своей жизни

Разберетесь откуда берутся раздражительность, плохой сон, лишний вес и что с этим делать

ЗА 4 ГОДА Я ПОХУДЕЛА НА 18 КИЛОГРАММ,
СТАЛА ЗДОРОВОЙ ЖЕНЩИНОЙ

АНАСТАСИЯ ЯКОВЛЕВА

Кандидат Медицинских Наук, Акушер-Гинеколог
Гинеколог-Эндокринолог и УЗИ-специалист
Член Всероссийской ассоциации акушеров гинекологов, эндокринологов,
Преподаватель в Федерации йоги и Московском институте йоги
Участник и спикер всероссийских и международных конгрессов в области гинекологии, эндокринологии, Узи-диагностики, йога-практик
Автор патентов и более 40 научных работ в рецензируемых и международных изданиях
Эксперт издания «Аргументы и Факты»

— Изучите мою авторскую систему "Сама себе доктор"! Моя система проверена мной и моими пациентками. Обучение в моей Школе прошли сотни женщин, их результаты вдохновят вас - посмотрите отзывы!

ПРОГРАММА КУРСА

Предобучение

Домашняя лабораторная
"Тесты на дефициты витаминов и минералов"

Тест на гипотиреоз
Тест на дефицит железа

Специальный бонус лекция "Перезапуск". Первые шаги к здоровью по моей методике. пошаговый план на 4 недели.

Для тех, кто оплатил раньше

Модуль 1. Самодиагностика. Как самой контролировать свое состояние

Содержание

О чем расскажет тело: симптомы в зеркале
Здоровье, которое можно измерить
10 сигналов организма, которые нужно поймать вовремя
Самое важное о женском здоровье

Результаты

Поймешь, как устроен и как работает твой организм
Научишься распознавать первые симптомы проблем и профилактировать их развитие
Измеришь здоровье в сантиметрах и получишь руководство к действию
Получишь инструмент контроля женского здоровья

Бонусы

Методичка “Восстанавливаем ЖКТ”
Схемы коррекции дефицитов
Схема восстановления при пониженной кислотности желудка
Схема “Гипотиреоз”

Домашнее задание

для всех

Модуль 2. Умный подход: как не переплачивать за врачей и анализы

Содержание

Выбираем гинеколога
Прием с выгодой для себя
Анализы и исследования без лишних затрат

Результаты

Станешь экспертом в женском обследовании
Узнаешь все секреты женского чекапа
Поймешь, какие вопросы ответы - залог здоровья
Перестанешь бояться женского доктора
Научишься обходить маркетинг и строить взаимодействие с врачами
Сэкономишь деньги и время

Тест по двум модулям
Бонусы

Памятка“Идеальный прием гинеколога”
Памятка “Только нужные анализы и тесты”

для всех

Модуль 3. Самые частые ловушки гинекологии. План действий.

Содержание

Как не заболеть раком шейки матки
Когда нужны цитология и калькоскопия
Нужные и ненужные гормональные тесты
Чрезвычайный чек ап

Результаты

Навсегда забудешь про страх рака шейки матки
Получишь четкую стратегию профилактики этой болезни
Поймешь, в чем разница цитологии и тестов на вирус папилломы человека
Узнаешь, как быстро и правильно решить вопрос при нарушении цикла
Сможешь принять меры при незащищенном сексе
Избавишься от стресса при “страшных” обследованиях
Станете ПРО в главных тестах женского здоровья

Прямой эфир с доктором Анастасией Яковлевой и психологом
Бонус

Памятки по анализам на гормоны
Памятка по обследованию на ИППП
Памятка женский чек-ап
Памятка “Сдавай анализы правильно”

для участников тарифа 2 и 3

Модуль 4. Про молодость: правильные привычки

Содержание

Мифы и правда от “мамы и бабушки”
Секреты идеальной фигуры
Я - богиня. Несмотря ни на что

Результаты

Сможешь распознать вредные советы на подлете
Поблагодаришь маму и бабушку
Просветишь фармацевта и подругу
Выберешь свое средство интимной гигиены
Узнаешь все о современных тампонах-чашах с “ веревочками и без “
Избежишь серьезных осложнений “правдидых мифов”
Получишь лучшие антистресс-рецепты
Раскроешь тайну Бриджет Джонс: как выглядит утром на отлично после вечеринки

Бонус

Похудей-коктейль от доктора Яковлевой: усиленный рецепт.
Как не превратиться в тыкву после праздников: чёткий план действий.
«Бодрость для леди»: рецепт алкоголя без вреда для здоровья.
Как победить простуду за 3 дня: эффективная схема.
Идеальный холодильник от доктора Яковлевой.

для участников тарифа 2 и 3

Бонусный модуль. Я и спорт: здоровый выбор

Содержание

Каждой ли женщине нужен спорт
Контрольные точки моего здоровья
Женские штучки для спортзала

Результаты

Узнаешь, какая именно активность подходит именно тебе
Составишь четкий план обследования для идеального спорт-зала
Оценишь риски спорта и примете меры для своей ситуации
Проведешь мониторинг своего фитнес-здоровья
Избежишь серьезных осложнений при неправильных тренировках
Узнаешь, правильно ли подобрана ваша фитнес -одежда
Узнаешь все мифы и правду о спорте, гигиене и женском здоровье
Оценишь пользу тренировок для твоего организма
Поймешь - можно ли худеть в спортзале

для участников тарифа 2 и 3

2 индивидуальные онлайн-встречи "разбор вопросов"

Для участников тарифа 3

ВЫБЕРИТЕ ТАРИФ

подходящий вариант участия в курсе

Ознакомьтесь со всеми вариантами оплаты!
Мы предлагаем рассрочку на 3, 6, 10 и 12 месяцев. Если банк одобрит Вам рассрочку, не забудьте подписать ее.

Мне только посмотреть

Доступ к урокам на 1 месяц