Сохрани молодость и красоту в 30+ лучшие рецепты и лайфхаки от врача антивозрастной медицины, чтобы жить без усталости, лишнего веса и всегда выглядеть и чувствовать себя как Богиня несмотря ни на что.

Содержание

• Женские секреты: гигиена и бельё с пользой для здоровья
• Как в 30+ правильно выбрать диету и сохранить красоту?
• Круг стресса: антистресс-рецепты "Долой усталость"
• Я-Богиня: твой здоровый сон, энергия и вечеринка без последствий

Вас ждут 3 урока
Урок 1. Мифы и правда от мамы и бабушки (29 мин)
Урок 2. Секреты идеальной фигуры (1 час)
Урок 3. Я Богиня, несмотря ни на что (1 час 20 мин)

Бонусы

• Похудей коктейль от доктора Яковлевой: усиленный рецепт
• "Оставаться леди". Как не превратиться в тыкву после праздников?: чёткий план действий
• Как победить простуду за 3 дня: эффективная схема
• Идеальный холодильник от доктора Яковлевой

Результаты

• Выберешь своё средство интимной гигиены.
• Узнаешь секреты идеальной фигуры в 30+.
• Разберешься в диетах и антиэйдж-продуктах, которые продлевают молодость.
• Узнаешь, как навсегда победить тягу к сладкому.
• Получишь работающие рецепты от стресса и бессонницы.
• Получишь полные схемы витаминов для бодрости и прекрасного самочувствия даже после вечеринки.
• Будешь выглядеть и чувствовать себя Богиней, несмотря ни на что.